Як НЕ стати моїм пацієнтом?
Дивно, але так є: справді совісний лікар мріє, аби в нього було якнайменше пацієнтів.
❓Як же досягти такої мети?
✅»НІЗЗЯ» ПЕРШЕ. Відсутність руху
Малорухливий (сидячий чи лежачий) спосіб життя — найкращий шлях до геморою та інших проктологічних проблем. Він призводить послаблення м’язів та застійних процесів в організмі.
✅»НІЗЗЯ» ДРУГЕ. «Кімната відпочинку»
Погані новини для любителів «жити» на унітазі. Перебувати на цьому прекрасному пристрої зазвичай можна не більше 5-ти хвилин. Довше = запори та геморой.
✅»НІЗЗЯ» ТРЕТЄ. Їсти що попало
Правильне харчування — це гарантія проктологічного здоров’я.
Клітковина, овочі, зелень, фрукти = маст хев.
Цукор, трансжири, хімічні добавки = пряма загроза.
✅»НІЗЗЯ» ЧЕТВЕРТЕ. Пити мало води
Логічно випливає з третього «ніззя». Неправильний питний режим = запори. Нам потрібно близько 30-40 мл рідини на кожен кілограм ваги.
✅»НІЗЗЯ» П’ЯТЕ. Займатися самолікуванням
Не знаючи справжньої проблеми, не маючи професійних знань і досвіду, Ви можете завдати своєму організму величезної шкоди!
✅»НІЗЗЯ» ШОСТЕ. Соромитись проктолога
Не треба соромитися процедур, треба довіряти лікарю!
❤️З повагою, Сергій Дегтяренко, лікар-проктолог
📞☎️Записатись на консультацію:
☎067 555 73 23
☎066 066 786 5023
📍місто Одеса, вулиця Заболотного 32а, Одеська обласна поліклініка, 4 поверх, кабінет 401
👉instagram.com/proktolog.odessa
👉facebook.com/proktolog.odessa
👉http://proktolog-odessa.info/
#хирург #хирургпроктолог #онкологодесса #онколог #проктолог #хирургодесса #ректоцеле #лапароскопия #лапароскопияодесса #оокб #проктологодесса #геморрой #парапроктит #кистакопчика #эпителиальныйкопчиковый #остроконечныекондиломы #анальныйзуд #ректовагинальныесвищи #свищипрямойкишки #кровьвкале #проктологобластная #проктологнапоселке #проктологдегтяренко #проктологпоселок #проктологкотовского #дегтяренкопроктологтелефон
