🍁З настанням осені багато хто з нас відчуває:
🍂 осінню нудьгу, для якої характерний комплекс наступних симптомів – нічим не обґрунтована дратівливість 🥵, зниження працездатності 😔, швидка втомлюваність 🤢, втрата енергії 😰, зниження життєвого тонусу 🤥, погіршення настрою 🤪;
💥 загострення хронічних патологій;
🦠 часті епізоди ГРЗ, грипу, ретровірусних інфекцій, уретриту та циститу.
✅Розпізнати недолік конкретної речовини також можна за видимими симптомами:
⚡вітамін А — поганий зір ввечері, проблема з волоссям і шкірою;
⚡вітаміни групи В — випадіння волосся, кровоточивість ясен, відсутність апетиту;
⚡вітамін С — слабкість, проблеми зі шкірою, перепади настрою;
⚡вітамін D — болі в кістках, проблеми з суглобами;
⚡вітамін Е — відсутність активності, проблеми зі шкірою і волоссям.
❤️Поповнити їх вміст можна за допомогою правильного раціону спільно з готовими біологічно активними добавками.
Подібні препарати балансують харчування, заповнюють організм необхідними мінералами, кислотами і мікроелементами. Добавки можуть містити як вітамін в чистому вигляді, так і комплекс різних груп.
👍Для зміцнення загального стану здоров’я восени найбільш популярні препарати включають: мультивітаміни; вітамін С; омега-3;
адаптогени.
✅Проте варто пам’ятати: перед придбанням та вживанням будь-якого вітамінного комплексу варто спершу порадитись із лікарем!
❤️З повагою, Сергій Дегтяренко, лікар-проктолог
📞Записатись на консультацію:
☎067 555 73 23
☎066 066 786 5023
📍місто Одеса, вулиця Заболотного 32а, Одеська обласна поліклініка, 4 поверх, кабінет 401
👉instagram.com/proktolog.odessa
👉facebook.com/proktolog.odessa
👉http://proktolog-odessa.info/
